感冒精油介紹:
1. 洋甘菊精油:
蒸餾自花朵，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。
洋甘菊精油又分為羅馬洋甘菊(以下簡稱羅甘) 及德國洋甘菊(以下簡稱德甘)。羅甘的精油氣味香甜，有點像蘋果香。而德甘精油則散發著稻草般的清香氣味。
羅甘對憤怒、急躁和情緒不愉快的效果會更好些；而德甘對皮膚有卓越的效果，不僅有平滑和安撫的作用，還有治療和使皮膚組織再生的作用。
注意事項:
洋甘菊屬於雛菊家族，若對雛菊類過敏的人應盡量避免使用。
2.薰衣草精油
可能是用途最多、最被廣泛使用的精油，萃取部位是花的頂端。具淡而清徹的花香，又名「寧靜的香水植物」。
薰衣草精油可舒緩昆蟲咬傷，減輕頭痛症狀，幫助皮膚燒燙傷或發炎問題；情緒上則對鎮靜、呵護、安撫情緒有幫助，並可殺菌及驅蟲。透過塗抹則對頭痛、失眠、傷口殺菌、灼傷、關節痛、心跳、疤痕、呼吸系統都有幫助。
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